Promocionar su negocio de salud natural puede parecer una tarea desalentadora. Con tantas opciones por explorar, es fácil sentirse abrumado. Como propietario de un negocio, su tiempo y sus recursos son limitados, pero la buena noticia es que no tiene que saberlo todo, ¡o hacerlo todo! Por el contrario, hacer...

El cortisol se conoce generalmente como la hormona del estrés del cuerpo, que desempeña un papel importante en la reacción tanto al estrés real como al percibido. Ayuda a mantener muchos procesos diferentes en el cuerpo, como el metabolismo, la respuesta inmunitaria e incluso la regulación del azúcar en sangre....

Comprar frutas y verduras orgánicas y locales tiene multitud de beneficios, como una mayor frescura, sostenibilidad y apoyo a las pequeñas granjas familiares. Además, la calidad y el sabor de los productos orgánicos son increíbles y más saludables para las personas y el planeta. La selección de productos orgánicos...

¿Qué tienen de especial los arándanos y cómo podemos incorporarlos a nuestra dieta? En este blog, hablaremos de la importancia de estos pequeños amigos azules y de las formas sencillas en que podemos añadirlos a nuestra ingesta diaria de fruta. Pero primero, ¡una breve lección de historia! ¿Sabías que...

Esta publicación ha sido editada y reformateada. Descargue la versión original aquí. Preparados, listos, relax: consejos sencillos para reducir el estrés postvacacional Las fiestas de fin de año están llenas de comida deliciosa y gente a la que quieres, a la vez que requieren un gran esfuerzo....